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喝鲜奶幼儿逐日加1份水果

发布时间:2019-05-15 05:26:08 编辑:笔名

问:

我家宝宝已1岁半了,1直喝配方奶粉。请问他什么时候可以喝市场出售的袋装鲜奶及其他奶制品?

答:

据本市妇女儿童保健中心儿保专家李义民主任介绍,新的儿童营养观念认为婴儿期至幼儿期(0至3岁),有条件的家庭建议喝相应年龄段的婴幼儿配方奶粉,而不宜直接喝鲜奶。

首先鲜奶分子量较大,婴幼儿的胃肠道、肾脏等系统发育尚不成熟,喝鲜奶可能产生某些危害。

其次鲜奶中主要蛋白质种类和所含钙、磷比例,都不利于婴幼儿消化吸收。

如果幼儿已开始喝鲜奶,只要肠胃可以耐受,1般不用回到配方奶粉,建议不要加热饮用鲜奶,加热会破坏鲜奶中的维生素。

喝鲜奶的幼儿应在逐日饮食中适当增加1到半份水果。对其他奶制品,6个月以上的婴儿就能够喝酸奶,但酸奶不计在总奶量内。婴幼儿不推荐食用奶酪、黄油,中国人的胃肠系统以适应谷类等植物性食品为主,奶酪、黄油等奶制品很难被婴幼儿吸收利用。

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